- お吸い物、うどん、そば、味噌汁、
お鍋や湯豆腐などにも！
【とろろ昆布の良さ】
「とろろ昆布ダイエット」を知っていますか？
やり方は簡単で1日に約10gを食事と共に食べるだけ。
とろろ昆布には
「糖質や脂質を抑える」効果が期待できるので
必ず食事の際に一緒に食べてください。
ダイエット目的の方は
汁物と摂取すると満腹感が
得られるのでさらにおすすめです。
水溶性食物繊維も豊富なので
腸内環境が整い、便秘の改善も期待できます。
その他にもアンチエイジング効果や
むくみ解消効果もあるので
食べるメリットは沢山ありますね！
原材料：昆布（国産）
内容量：各100g